最近，朋友圈里有一位妈妈吐槽，为了让儿子在家能学习，整个人都快化身成了福尔摩斯·柯南·老母亲。

孩子上网课的时候，用电脑听课，手机看课件，写作业。

但是，最近妈妈发现了他的一个秘密。孩子竟然上网课的时候，把电脑上网课的声音调很大，把游戏音效关闭。

苦口婆心教育半天，孩子终于承认了错误，并且承诺保证不再犯。

妈妈还是不放心，特意学习了如何查看电脑上网记录，发现上网课同时孩子竟然在刷漫画，或者看游戏讲解。

苍天啊，为了不学习，为了和手机“热恋”，孩子的反侦察能力是突飞猛进啊。

家长并不想当恶人，却不得不像个侦探一样，“侦查”孩子的各种痕迹。

由此可见，网课并没有拴住孩子们的心，他们反而借网课之名，玩游戏之实。

浙江杭州的吕女士，为了让孩子在家能好好上网课，专门给他准备了一个平板电脑。

结果没想到，几天时间里，孩子却因此花了近一万四千元！

原来，吕女士自己的支付宝里原来九千多元，有一天突然发现不仅余额全部没有了，“花呗”里还欠钱了。

通过查询账单，她发现最近几天自己的支付宝账号一共支出了13823元，最高的一天花了9000元。

吕女士想，这几天自己都没使用过支付宝，里面的钱怎么就会没有了呢？

看了充值记录后，她发现，钱都是被孩子用来给游戏充值了，少的6块钱一笔，多的648块钱一笔…

儿子今年12岁，他说：“自己开始一直都是用免费道具玩，看到游戏搞活动就充了值，到后来就控制不住，越充越多了......”

这段时间，相信有太多太多家庭都有这样的同款孩子让家长焦心不已。

面对网课与防孩子游戏上瘾，家长们陷入了两难境地。我们到底该如何做，才能让孩子学会合理使用手机？

要想让孩子不再“手机控”，我们就要知道手机吸引他们的到底是什么，这样才能“釜底抽薪”。

孩子爱玩手机大致脱离不了以下三种情况：

① 手机好玩

记得前两年智能手机还没有如此普及的时候，老一辈的人看到我们刷手机，都会感叹：手机上有嘛呀？一个个的眼睛都长在了手机上。

可当他们有了自己的智能机之后，也成了“眼睛长在手机上”的那个人。

所以说，我们问孩子“手机这么大吸引力吗”，不如问问自己，为什么对电子产品这么着魔。

当然是因为手机好玩，里面的新鲜事物多。

除了手机本身的内容吸引孩子，他们还能满足孩子的各种需求。

《成功，动机与目标》一书中提到过，人类有三种天生的需要：关联感，胜任力，和自主权。

恰好，在手机中，在游戏里，这三种需要都能够被满足，不管是大人还是孩子。

在电子产品中，孩子可以掌控一切，有自己的选择权，一个个软件为他们服务着，他们当然痴迷。

而且游戏满足了人性中趋易避难的特性，比较手机游戏和现实生活就会发现，手机游戏带给小孩的是即时的快感，它不需要奋斗就可以获得，需要时间投入。但是现实生活中，不管做什么事情，都需要去投入。一旦沉浸到一种比较容易获得快感的世界里，他就会拒斥苦尽甘来的生活，拒斥需要奋斗的成就感。

② 缺少家人陪伴

现实中，很多家长在孩子要求他们陪伴自己玩耍时，都喜欢直接把手机丢给孩子，并对他们说“你自己乖乖玩吧”。正是因为这些懒惰的家长用手机代替自己应履行的职责，才亲手把孩子送上了沉迷手机的道路。

另外，还有很多父母由于在异地工作，不在孩子身边，导致孩子很多时候都是一个人玩，从而产生了孤独感，需要通过借助其他事物来获得心灵补偿，电视、手机便成了他们最好的陪伴者。

③  家长自身原因

我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。现在的小朋友，一两岁就开始玩手机，三四岁就玩得非常熟练，多数时候都是父母”带坏”的。

很多家长在家里时也毫无顾忌地在孩子面前玩微信、打游戏、看电影，成了孩子好奇探索手机的“启蒙者”，使孩子小小年纪就迷上各种电子产品。

信息化时代，孩子不可能只接受书本上的知识，更多的是从互联网上了解世界，家长欲直接不让孩子触碰任何电子产品不现实，面对网络这把双刃剑，家长可以这样做~

① 适当陪孩子一起玩游戏

很多家长每次看到孩子玩手机，都是暴力从孩子手上直接夺走，不允许玩。

其实，这样只会适得其反，会造成“饥饿营销”的感觉，让孩子得不到的永远在骚动，你越是阻止，他就越好奇，越会想办法玩。

前文我们说，孩子沉迷手机的原因之一是觉得好玩，对手机有止不住的好奇心。那我们便可以逐渐消减孩子对手机的好奇心，让孩子把手机当成平常工具一样对待，那如何做呢？

最近，《天天向上》节目中，演员黄觉和麦子家的教育方式得到了众多网友的赞扬。

在玩电子产品的问题上，黄觉说：“我们不排斥玩手机、iPad，因为以后多媒体是他们的世界，是他们应该去掌握的。”

既然孩子避免不了接触多媒体，那么就让他们学会在一定限度内使用。

在麦子家，孩子如果想下载一个游戏，必须卸载掉一个游戏，以此让孩子学会取舍、判断。

他们有一个游戏时间，爸妈、孩子一起安静地玩电子产品。

麦子和黄觉也丝毫不担心他们会沉迷，麦子说：“我们不想把这个欲望放大化。我们希望他们知道网络是什么，也就那样。这样他们就不会特别渴望它。”

通过适当地陪伴孩子玩游戏，允许孩子适当地玩手机，给孩子一个了解互联网的机会，当孩子了解到互联网也不过如此而已，手机就没有什么特别的了。

②  转移孩子注意力

家长可以转移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、聊聊天或者带孩子外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移法。

当生活也能带给孩子新鲜、满足、成就、自主的感觉，手机就没有那么迷人了。

③  给孩子更多陪伴

一般叛逆期的孩子喜欢沉迷网络，是因为在现实生活中缺少关心、关爱，从而到虚拟的游戏世界寻找快乐、刺激。

家长可以做的是多鼓励、肯定孩子，还有陪伴孩子，让孩子在现实中能不断获得肯定、温暖、陪伴。

④ 做好表率

父母日常在家，不要在一边玩手机、看电视，平时回家后应该和孩子一起看书、读报，孩子作为天生的模仿家，会从父母的行为中得到学习。